24. 03. 2026
Test hoje bo 18. aprila
Center za krepite zdravja Radovljica napoveduje spomladanski test hoje:
Test hoje je enostaven in varen test, na katerem si s pomočjo tako hitre hoje kot jo zmorete, da pri tem ne ogrožate svojega zdravja, lahko izmerite vašo telesno zmogljivost (zmogljivost vašega srca, ožilja in dihal). Na podlagi dobljenih rezultatov svetujemo ustrezno telesno dejavnost ter zdravju prijazno športno vadbo. Test lahko opravite večkrat (priporočljivo vsakih 6 mesecev) in tako sledite izboljšanju svoje telesne zmogljivosti. Za testiranje priporočamo udobno obutev in oblačila. Testiranje je brezplačno.
